Por qué el estrés es peligroso y cómo evitar sus efectos



En noviembre de 2017, dos cirujanos de la vista de un hospital de Beirut informaron de un intrigante caso de pérdida visual en un colega. Especialista en retina, el colega había desarrollado de repente un parche de visión borrosa en un ojo solo uno o dos días después de un día intensamente estresante en la sala de operaciones. Esta no era la primera vez que había sucedido. El cirujano había experimentado cuatro episodios de este tipo en solo un año, cada uno precedido por un estresante día de operación.


El cirujano de la retina fue diagnosticado con coriorretinopatía serosa central (CSCR). Se había acumulado una pequeña cantidad de líquido debajo de una pequeña región de la retina del cirujano, lo que provocó que se desprendiera temporalmente. La condición se resolvió después de unas pocas semanas, y un estricto plan de manejo del estrés evitó que volviera a ocurrir otro episodio.


Descrito por primera vez en 1866, CSCR se ha relacionado tentativamente con el estrés desde la Segunda Guerra Mundial, cuando se informaron varios casos en el personal militar. Aunque la investigación posterior ha asociado CSCR con vías mecanísticas relacionadas con el estrés, a menudo se etiqueta como "idiopática" (derivada de una causa desconocida) si no se encuentra ningún desencadenante que no sea el estrés. Partiendo de la convención, los cirujanos etiquetaron la condición "CSCR de quirófano" identificando el estrés como su causa.


Al reflexionar sobre lo que había hecho que su colega fuera vulnerable al estrés, los cirujanos notaron que las nuevas técnicas quirúrgicas posibles con una mejor tecnología habían ampliado los límites físicos de lo que un cirujano es capaz de hacer. Si bien este progreso había expandido el alcance de la cirugía, operar en estos límites colocaba una inmensa tensión mental en el cirujano.


Más al respecto


Un quirófano de cirugía ocular es, en cierta medida, un microcosmos del lugar de trabajo global de hoy, donde la naturaleza evolutiva del trabajo exige menos del cuerpo y más de la mente. En consecuencia, la mente se está convirtiendo en una víctima mayor de los riesgos laborales.


Según el Ejecutivo de Salud y Seguridad (HSE) del Reino Unido, el estrés, la depresión o la ansiedad representaron el 57% de todos los "días de enfermedad" en 2017/2018. La creciente influencia de la mente sobre la productividad está generando interés en lo que podría estar impidiendo su desempeño. La atención se ha centrado en el estrés.


János Hugo Bruno "Hans" Selye, un médico canadiense-húngaro, acuñó la primera definición de "estrés" en la década de 1930. Tomó prestada la palabra del físico inglés del siglo XVII Robert Hooke, cuya Ley de 1658 describe la relación entre el estrés físico en un material y su consecuencia, la tensión. Según los informes, Selye lamentaba haber usado la palabra "estrés" en lugar de "tensión", lo que dejó el estrés con un legado de cierta ambigüedad. Ocupa un nicho raro en el idioma inglés en el sentido de la causa y la consecuencia de sí mismo.

0 vistas